老蝦的靈氣筆記

很多人說走西班牙朝聖之路就是身心斷捨離，其實斷捨離意思就是「更靠近自己」。更有人說走朝聖之路彷彿腳在地獄、心在天堂。不管是不是走朝聖之路，人生道路都不會停止。

說到練心，靈氣是溫和的能量療癒方法。籌備多時的靈氣保健教室決定開班：）在靈氣保健教室課程中，從人體著手、順著肌肉骨骼、穴道、延續到情緒，最後以靈氣與課後討論做結尾。最終目的提升感知力、啟動自我療癒能力（自癒力），透過不同角度提升免疫力、增強抵抗力，保護自己。

老蝦將生命中歷練的過去現在與未來，濃縮在靈氣保健教室裡，與有緣份的你分享交流。沒有人能夠幫你做到自癒力這件事，只有在你認清而且願意接受自我療癒，自癒力旅行才會展開。

靈氣／情緒曼陀羅療癒：面對面、遠距離

服務時間：台灣時間平日白天或是假日白天

工作室地點：西班牙巴塞隆納、日本東京、台灣台北

聯繫方式：來信 wlsherica@gmail.com

標題「預約靈氣服務或情緒曼陀羅」與 3 個你方便預約的日期與時段

我在收到信後會在 48 小時內回覆

與您確認時間、場地、以及靈氣服務的細節

最近接連幾場「靈氣自癒釋放深層壓力活動」

陸續整理學員的心得，也包括老蝦在帶靈氣自我療癒能力釋放深層壓力的感想

整理在這篇，給有興趣的夥伴更進一步的瞭解

開課之前沒有太多預設立場，誠心迎接今天一起參與靈氣自我療癒能力的夥伴

截至目前為止，夥伴們有個共同特點～就是「想要改變」

或許沒聽過靈氣，或許不清楚靈氣能替自己帶來什麼輔助

但是很想改變當下的自己，很想替自己做些什麼扭轉現狀

今天他們將帶什麼故事呢？

身心平衡重要嗎？重要。如何透過自己雙手進行療癒、向大自然學習以及共處是現在疫情災難之下的我們，唯一也是必須做的準備工作。老蝦開靈氣保健教室後，意外收到許多詢問，讀者詢問這是瑜珈課嗎？感覺在戶外做瑜珈很有趣。有些人問什麼是靈氣，為甚麼要學靈氣。

就像學習按摩一樣，平時替自己保健，增強自我免疫力，減少跑醫院的次數（除必要緊急狀況，請洽醫療人員），靈氣不只能替自己也能替重要的人事物進行療癒與能量補充，就像我們喜歡旅行一樣，透過旅行放鬆心情、感受新事物，靈氣也是如此一般喔：）。

放鬆其實有很多方式，身體放鬆、心情放鬆、靈魂上的放鬆。而且每一種方式都值得自己嘗試，因為每個人適用的放鬆法不盡然相同。深呼吸的確可以放鬆，但是深呼吸的操作、頻率以及時間長短都會影響放鬆的節奏。不管什麼樣的身心靈課程或教室，參加活動的第一件事就是「放鬆」。

放鬆兩個字聽起來很簡單，做起來發現一點也不容易。尤其對習慣快節奏生活的我，曾經煩惱過該如何讓肌肉放鬆、讓心情放鬆，讓靈魂暫時放空。歷經神農派老蝦的各方嘗試，後來找到方法了，放鬆是一門技巧，把技巧融入生活中你就無師自通了。

聽聽老蝦與 Izumi 怎麼說

在「靈氣與聲音療癒團練」活動裡

我們將會學習、操作哪些技能呢？

走至戶外，在大自然的懷抱裡

多久沒有踩踏在草地上、多久沒有呼吸新鮮空氣？

在這場靈氣與聲音療癒團練裡

開啟屬於自己原先就具備的療癒能力～

解開內心那層枷鎖、放下一直以來的揪心與擔憂

在大自然裡，什麼都毋須擔心

老蝦與 Izumi 在這裡，往認識自己更靠近～更靠近

靈氣與聲音療癒團練場地選在南港公園不是沒原因

南港公園不愧風水寶地，被荷蘭科學家選為世界第一能量場的台灣

台北南港公園的能量更是穩居台北第一

南港公園內其中有三座能量廣場分別是「石、氣、木」三者，

這幾座能量廣場的能量爆棚，光是在南港公園內部散散步、

欣賞白鷺鷥、鴨子或是松鼠在公園內蹓躂就很舒心了。

更不用說在這幾處能量廣場待上一段時間，

擁抱大自然也是對自己負責任、好好照顧自己的最好方法，

尤其在這空氣流通、空間偌大的南港公園，

擔心什麼呢？來戶外走走吧！

老蝦與 Izumi 開靈氣與聲音療癒團練囉！

台北南港公園與你戶外相見

活動中將進行靈氣團練、聲音團練

開啟屬於自己的療癒能力～

小班教學，記得先報名喔！

今天無意間發現 19 年末參加潛能密碼中心搬遷的茶會心得

不由得因為自己的文字而感動

老蝦有個習慣就是...自己寫過的東西卻渾然不記得

跟你分享我的靈氣學習路程吧：）

老蝦教室 - 「老蝦，什麼是靈氣？」

讀者提問

老蝦的專業中有一項是「靈氣導師」

「靈氣」是什麼呢？

什麼時候需要用到靈氣？

老蝦整理靈氣 Q&A 文章持續更新中

食材也是有能量的，製作料理廚師料理人也是有心情的。

師傅心情大好所做出來的料理肯定讓人開心不已

遇上心情不好廚師所端出來的菜，會不會難吃？

吃得出差別嗎？吃得出來

發現不好吃、或是越吃越心急、越吃越急燥時，

不要緊張，你只是吃進了料理人做菜時的情緒而已，

還是有辦法可以化解，將料理還原成沒有烏煙瘴氣的狀態，

這時候學的靈氣就能派上用場了（笑）。

恩師下半年度課表出來囉

老師是來自潛能密碼的林一凡、章景慈

有興趣學習靈氣的夥伴可以參考一下時間

與其特地學來療癒他人

學到後來會發現關注自己更需要花費時間與心力

面對自己的陽光面很容易，正視自己的陰影似乎有些難度。

這是一種強迫不來的挑戰

當你準備好面對全部的自己

跟著情緒曼陀羅的引導覺察進而全盤接納

搭配臼井靈氣的能量補充與磁場淨化

祝福每一位看到文章的你，都找到適合自己的療癒方法

臼井靈氣二階國際證照班@台南開課

稍早在靈氣群組裡頭得到這個消息

趕緊轉發在南部的夥伴

授課老師也是老蝦的靈氣啟蒙師

如果你已學習過臼井靈氣一階，想往二階前進

先向林一凡老師確認是否適合學習二階喔！

七月份臼井靈氣共修在台北內湖圓滿完成。

有緣將大家聚集在一塊交流靈氣的學習與施作感想

也見識了雪白靈氣的起源以及施作方式，非常有意思

不論是哪一種靈氣，將之實踐在生活中

並且感謝萬物、腳踏實地感受當下

就是給予自己最棒的禮物

當自己開始照顧自己，美好即到來

期待下次的靈氣共修活動！

附上參加者的心得回饋

方才收到潛能密碼中心林老師的通知

2019 年度課程表來囉！

包括臼井靈氣、卡魯納靈氣、 OH 卡（牌卡的一種）、催眠

除了台北場，亦有台南

＊我的臼井靈氣與卡魯納靈氣皆師自潛能密碼的林老師與章老師

人家說的 Reiki 靈氣是什麼？能量與靈氣的關聯是什麼？

接受靈氣後會有什麼反應？

為什麼在歐美，靈氣療法納入健保？

靈氣，引領你前進生命帶給你的安排。

有些朋友在接受靈氣後感覺特別飢餓、有的朋友則是進入冬眠期不斷補眠、有的甚至沒有任何感覺...

這些，都是屬於你的自然反應，就算與平常無異，也很正常喔！

記得 Reiki 一階訓練的第一堂課教室裡，牆上掛著一幅紫色系的臼井靈氣生活守則。

一直到課程接近尾聲，林老師與章老師才緩緩告訴我們這生活守則的由來。

究竟這生活守則有什麼不同？

為什麼要遵守臼井靈氣生活守則？

靈氣能量的傳遞，不需要言語

透過頻率或是具現化，單純感受被能量愛護著的溫暖。

有時候安慰一個人不用像一個老師滔滔不絕

文化與價值觀讓多數人超英趕美的想趕緊將人救出泥淖

而忘記了，靜靜陪伴的過程

也不輸給走出傷痛的那段歷練。