老蝦教室 - 「老蝦，什麼是靈氣？」
讀者提問
老蝦的專業中有一項是「靈氣導師」
「靈氣」是什麼呢？
什麼時候需要用到靈氣？
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問：靈氣是什麼？
人體全身的經脈通道有氣體流動，氣是一種能量，在人體之間運行。
當我們按摩穴道，也是刺激全身氣血流動，減少阻塞發生。
靈氣是一種簡單、無關宗教、能量補充的技能，
是每個人與生俱來就有的天賦，屬於自然療法。
在美國，靈氣是輔助和替代性療法之一。
靈氣在南美洲等國被醫院列入輔助療法，
被保險涵蓋的醫療項目，
在 911 災後現場、外科手術房等協助患者與家屬度過難關。
以旅遊為例，我們想上山放鬆、到海邊走走，
坐在海邊望著大海就覺得莫名療癒，
這些都是替自己補充能量的好方法，
也是為什麼大部分的人喜歡旅行，因為療癒、因為開心，因為好多好多種原因。
3 年前開始學習靈氣，到現在成為導師（導師意為可以開班授課與點化）。
結合旅遊專業，設計行程帶大家走能量景點，
玩得輕鬆開心是老蝦旅行團重點中的重點。
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問：何時會需要用到靈氣？
隨時隨地都可以用，完全不用擔心能量補充過多。
「你會覺得自己假放太多嗎？」 . 「放空假期只有永遠不夠啊！（笑）」
來說說老蝦與靈氣相遇的故事
有人說「會接觸自然醫學的人，通常正是自己需要這項方法，才會去學」，
老蝦從靈氣開始，學習認識自己。
因為朋友是催眠師，繼而發現有靈氣這門專業，好奇之餘跟著去學。
當時適逢工作轉捩點，煩惱著人生到底要做什麼、
如何自立門戶、與親友的相處，為甚麼總是在生活中遇到同樣的挫折，
好像輪迴一般無法跳脫...等，加上工程師生活讓健檢報告一片紅字，其實蠻煩的。
第一堂課就發現同學們每個人都十八般武藝，不是催眠師、就是芳療師，
甚至有中醫師，幾乎人人都能看見氣場。
相較起同學們，我顯得很麻瓜（請諒解我的措辭，但當時真的這樣想）。
「我就是我」老師如是說，不需要羨慕其他人，
專注在自己的天賦，所有外界認為的超能力、靈視力..等，
都是每個人與生俱來的天賦，只是開關是否被打開的差別。
就這樣開啟我的靈氣修習之路。
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問：「理科腦相信靈氣嗎？」
在學習靈氣後，工程師同事忍不住好奇問道「理科腦真的會相信靈氣嗎？」
老蝦主修預防醫學、畢業後從事資料工程行業，
套蝦媽說的「每天就是打電腦」，也就是大家口中說的「理科腦」。
第一堂靈氣課程中就徹底感受到自己是「麻瓜」這件事。
雖然老師說這一點也不要緊，重點是過程會讓自己逐漸找會身心的感受。
必須說第一堂課帶給我不少震撼，同學多是身心靈工作者，
除了眼睛看得到，還能靠聽覺感應，
我自己則是一問三不知（笑倒），
當時只記得接收靈氣時，皮膚有熱呼呼、刺刺的感覺。
並非有科學證據的才是真科學，
大自然仍有許多尚未被人類成功測量的萬物現象值得探索
像靈氣如此溫柔的緩和力量早已存在。
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問：「做靈氣的人（有人會稱之靈氣老師、靈氣師或是靈氣教練）會擔心在施作靈氣時沾到對方身上不好的氣嗎？」
關於這點，老蝦並不擔心（雖然蝦媽偶爾還是會出自擔心問一下）。
施作靈氣的人有時候感到身體不適，多半是出自於「共感」。
比方說個案的焦慮在胃裡面發展，如果施作靈氣者身上也有相關課題，
有可能會感到胃不舒服，只是並非絕對。
大部份人的「共感」與生俱來，有人稱之為太敏感，
其實並不恰當。
與共感好好相處讓他成為生活中一部分，
不受影響的生活才是真目的。
ps. 薩滿在進行特定狀況的療癒時，也會有類似的情況發生。
然而這些是必經的，也是身心靈工作者要面對的任務。
老蝦認為在施作靈氣的同時，除了接收訊息以外，
本身也要做到保護自己。
例如透過一些小工具或是符號來進行清理，因此不需要擔心，
這也是老蝦不擔心的原因。
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問「接收靈氣的人，有禁忌嗎？」
假設今天老蝦要傳遠距離靈氣祝福給朋友，
朋友很常問的問題是：想知道接收靈氣的時候需要做什麼？
有沒有什麼禁忌？需要吃素嗎？需要冥想或放空嗎？
老蝦所學習的臼井靈氣與卡魯納靈氣，
在傳遞給對方時，就對方來說是沒有禁忌的。
只是老蝦還是會建議做下面幾件事：
A. 找個安靜的地方坐下或躺下，輕鬆舒適姿勢為宜
B. 將手機調整成靜音
C. 讓所有腦中的思緒順流而過不去發想 . 一直到靈氣傳遞完成為止。 .
老蝦喜歡將接收靈氣以享受按摩打比方。
如何好好享受按摩？
輕鬆的、放空的好好去感受身體的一切、
從頭頂到腳趾頭，去感受一點一絲的差異。
大腦很忙沒有關係，
讓思緒流過去無須理會
（反正按摩結束後，這些煩惱又會回來找你），
不如就給自己輕鬆個一段時間，
忙裏偷閒一下 :)
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前陣子在朝聖練走團中，有一位團員問老蝦靈氣在哪邊學的？因為他在數年前也有學習靈氣。恰好有這緣份，團員與老蝦交流學習靈氣過程中的小故事與插曲，覺得世界真的很奇妙。
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