老蝦的靈氣筆記

面對自己的陽光面很容易，正視自己的陰影似乎有些難度。

這是一種強迫不來的挑戰

當你準備好面對全部的自己

跟著情緒曼陀羅的引導覺察進而全盤接納

搭配臼井靈氣的能量補充與磁場淨化

祝福每一位看到文章的你，都找到適合自己的療癒方法

情緒曼陀羅是什麼？情緒曼陀羅可以做什麼？

如果覺得心情卡卡的、覺得煩躁查無原因

覺得在工作人際關係中快要喘不過氣

覺得為什麼都沒人懂我，覺得非常委屈

覺得一切很輕鬆但是不快樂

想快樂卻不知道該從何下手

先恭喜你已經說出了當下的心情

下一步就是透過情緒曼陀羅的陪伴與引導

在這份心情中找出源頭，喚醒原先就屬於內在的自我

家事斷捨離，從家事開始輕鬆做家事、讓家裡恢復清新樣貌

進而應用在工作上、手機連絡清單、臉書朋友名單

Line 的朋友清單等，只要一年內無聯絡隨即刪除

有緣自然會再某處相遇，也不需要佔用到手機容量吧我想

除了居家清潔打掃與維持之外

我也進行了骨頭與肌肉上的大整理

順勢發現五十肩的輕度症狀

也謝謝整骨師傅提醒、皮拉提斯王思惠老師的指導

我正在回春的路上奔馳！！！！！

臼井靈氣二階國際證照班@台南開課

稍早在靈氣群組裡頭得到這個消息

趕緊轉發在南部的夥伴

授課老師也是老蝦的靈氣啟蒙師

如果你已學習過臼井靈氣一階，想往二階前進

先向林一凡老師確認是否適合學習二階喔！